Maar wat doe je dan??? Regelmatig krijg ik deze vraag. Wanneer ik dan uitleg dat ik mensen coach samen met de hulp van de paarden kijken ze mij aan en vragen: Hoe dan?? Iemand zei ooit tegen mij, dat wat je doorleeft hebt mag je doorgeven en op dat moment is dit het beste wat je gegeven is het heeft je gemaakt wie je tot nu geworden bent. Mijn grote vraag was toen…… Maar wie ben ik dan…!! Ik was al van kleins af aan geintereseerd in het verzorgen en omgaan met de paarden die voor mij heel duidelijk waren in hun omgang met elkaar en mij. Tijdens mijn opleidingen heb ik zelf meerdere keren sessie s met paarden ondergaan, deze zal ik nooit vergeten. Het heeft mij inzichten in mijzelf en vertrouwen gegeven, ik heb geleerd mild te kijken naar wat ik in mijn leven ervaren hebt ervan uitgaande dat dat wat ik ervaren heb gegeven is vanuit liefde en het beste weten in wat er toen was… Hierin heb ik zelf de keuze gemaakt om mijn eigen gevoel te gaan volgen en mijn ontwikkeling/ontdekkingen in te gaan, hierbij ben ik ” mooie” mensen tegengekomen die mij hierin spiegelde en mij steeds meer inzicht gaven in mijn gedrag en leefwijze. Vanuit deze ervaringen ben ik dit “werk ” gaan doen.Hoe mooi is het nu om samen met de paarden en mensen mee te mogen lopen in alles wat gezien en aangeraakt mag worden.Thema’s zoals zelfverzekerdheid vergroten, grenzen aangeven, moeite met keuzes maken, doelen stellen, trauma en rouwverwerking. Samen met de paarden worden patronen zichtbaar die herkenbaar zijn in de alledaagse dag. Men wordt zich bewust van de rol die zij aangenomen hebben, de valkuilen van deze rol en de mogelijkheden die hieruit voor mogen komen. Wat ik ervaar is – Mensen te mogen begeleiden naar het mooiste wat je kan worden namelijk * Jezelf * Voor mij zijn mensen geen “cliënten “ maar iemand die een vraag heeft of vastgelopen is of iets ( nog ) niet geleerd heeft. Uit ervaring weet ik dat vertrouwen onderweg ontstaat en het fijn is als iemand met je mee kijkt en spiegelt. Hierdoor ontstaan inzichten in de situatie en ervaar je ruimte en vrijheid om er op een andere manier naar te kijken en mee om te gaan zonder dat hier een waardeoordeel (positief/negatief) aan wordt gekoppeld. De volgende vraag die ik regelmatig krijg. Werkt het paard altijd mee? Regelmatig ga ik met de coachee in de groep paarden werken, het paard wat zich aangetrokken voelt komt dan naar ons toe, soms zijn dat 2 of meerdere paarden.. Paarden reageren niet op woorden , maar op non-verbale expressie. Zoals lichaamstaal, spierspanning , hartslag. Voor mij is het belangrijk om een veilige omgeving te creëren waarbij de coachee zich emotioneel vrij voelt om alles er te mogen laten zijn en opletten wat de signalen van het paard zijn zonder te gaan interpreteren of er conclusie s aan te verbinden. Soms is de kracht van de stilte openend waarbij non – verbaal heel veel gebeurt. Wat ik geleerd hebt afgelopen jaren is observeren , afwachten en op het juiste moment een open vraag te stellen. Het is de kunst om uit het proces van de ander te blijven, en zorgvuldig blijven opletten wat er non verbaal zichtbaar word. Dit is voor het paard niet te verbergen, deze zal altijd reageren op dat wat in je leeft. Vanuit het gedrag van een kudde gezien is dit een belangrijke factor. De paarden geven je feedback over je gedrag en zijn duidelijk in hun signalen zonder omwegen en zonder oordeel. Heb je angst voor paarden dan wordt dit direct ingezet. Door deze bewustwording wordt duidelijk wat iemand zou kunnen veranderen of welke doelen gesteld kunnen worden. Door paardencoaching worden we uitgedaagd om echt bij ons gevoel te komen. Een paard kan namelijk helemaal niks met onze rationele gedachten en reageert vanuit zijn natuur enkel op de persoon zoals die op dat moment voor hem staat met alle bagage die we bij ons dragen. Het paard leert je angsten te herkennen te erkennen en waar nodig met behulp van EMDR die ik dan toepas te mogen loslaten. De manier hoe je bv deze angst onder ogen leert zien kun je meenemen en gebruiken om andere kleine en grote angsten in je dagelijks leven los te mogen gaan laten. Tijdens de sessie herken je je patronen en gedrag wat je ( herkenbaar ) ook tegen komt in het dagelijks leven. Bij mij kwam een keer een man die tijdens het lopen met het paard het touw heel kort hield en het paard bijna meetrok tijdens de wandeling in de bak waarbij het paard iedere keer probeerde los te komen. Op mijn vraag: Hoe gaat het , zei hij dat hij moeite had om het paard te laten doen wat hij wilde… op mijn vraag wat heb jij met het woord Controle keek hij mij ” betrapt ” aan en vertelde, ik hou alles onder controle dan weet ik wat mij te wachten staat en kan niemand tegen mij zeggen dat ik niet opgelet hebt of het niet goed heb gedaan. Samen hebben wij gekeken waar dit gedrag vandaan kwam, en tijdens zijn herinneringen en emotie s die van hieruit naar boven kwamen EMDR toegepast. Het mooie van het werken met paarden was het zichtbare verschil hoe hij daarna met het paard verder liep. Een losse lijn ontspanning en een volgzaam relaxed paard. Een duidelijk signaal naar hem en een mooie spiegel om deze verandering verder in te gaan zetten bij en voor hem zelf. De ervaring leert dat iedere sessie weer anders is en deze bijna altijd een blijvende herinnering en stof tot denken/voelen achter laat Werk jij dan ook met teams was de volgende vraag ?? De uitdaging van het werken binnen en met een team is zeer zeker een mooie ontwikkeling. In een bedrijf worden mensen op basis van kwaliteiten bij elkaar gezet en wordt geacht met elkaar te kunnen functioneren. Binnen dit team zitten verschillende karakters en persoonlijkheden maar vaak ook verschillende opdrachten en verwachtingen. Paarden werken samen in de kudde. Ieder paard heeft een rol met verschillende verantwoordelijkheden. Er wordt gebruik gemaakt van elkaars kwaliteiten en ieder paard weet precies wat hij aan de ander heeft. Tijdens de oefeningen met de paarden, worden patronen inzichtelijk gemaakt. Collega s die snel afhaken zullen dit nu ook laten zien. Leidende collega s zullen de leiding nemen, en soms is het verbazend om te zien hoe het team op elkaar reageert en welke ( nog niet gezien) kwaliteiten naar boven komen. Na afloop spiegel ik de groep wat ik heb gezien. Welke patronen vallen mij op, en hoe reageert iedereen op deze patronen. Pak je eigenlijk wel de rol binnen het team waar jou kracht ligt. Zijn wij wel echt een team? Paarden zijn kuddedieren en weten niet beter dan dat er een duidelijke rolverdeling en gelijkgestemdheid is binnen een team. Is er op een van deze punten iets uit balans dan zal een het paard dit duidelijk laten zien tijdens de oefeningen maar ook ondersteunend zijn om deze disbalans weg te nemen. Het resultaat van een team coaching met paarden is: Het leren kennen van elkaars kwaliteiten, duidelijkheid in de rol die je hebt en de beleving hierin, hoe fijn is het als jezelf hierin mag gaan bewegen. Team gevoel ontstaat door samen te werken vanuit het gegeven elkaar beter te gaan begrijpen.Verbindingen aangaan met anderen en jezelf. Samen werken met plezier en jezelf te mogen zijn…Samen sterk… 😉 🙂 Hopelijk heb ik op deze manier de vraagstellers een antwoord gegeven in wat mijn werk inhoud. Mocht het je aanspreken voel je vrij om contact op te nemen. Hartelijke groet, Ien.
